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健康皮肤有五大特征

www.nk7x.cn2019-09-06

我们的皮肤是人体最大的器官,是人类健康的第一道防线。健康的皮肤有明显的特征:

一个是保湿,即柔软和有光泽。皮肤表面覆盖一层皮脂膜,皮脂膜由皮脂腺分泌的脂质和汗腺分泌的水形成。正常皮肤水分含量为10%至20%,水油平衡,皮肤看起来湿润有光泽。如果水不够,皮肤会失去光泽,变得干燥,粗糙和皱纹,显示出老化和发病。

第二个是微妙的。细腻的皮肤意味着皮肤具有浅而细的皮肤凹槽和小而平坦的皮肤纹理。这款皮肤带来精致质感。阳光和其他因素会导致真皮纤维变性和破损,导致皮肤纹理加深。例如,由光老化引起的菱形皮肤和由刮擦引起的皮肤苔藓将影响外观。

第三是灵活性。皮肤的弹性包括皮肤的丰满度,湿度,韧性和张力,其主要由皮下脂肪的厚度,皮肤的水分含量以及真皮胶原纤维和弹性纤维决定。如果皮肤水分含量和皮下脂肪厚度适中,真皮胶原纤维和弹性纤维正常,皮肤光滑饱满有弹性。否则,皮肤会出现干燥,皱纹增加和加深,韧性和弹性下降,其次是体重减轻,抑郁和放松。

第四是颜色。皮肤的颜色由遗传因素和环境因素决定。黄色人体皮肤的黄色素含量适中,均匀分布,皮肤的基本颜色为黄色。如果血管充分填充,皮肤黄色为白色,白色和红色,非常合身。长期日晒,内脏疾病,精神因素,代谢紊乱和皮肤炎症可导致黑色素增加或不均匀。

第五是具有某些功能。健康的皮肤除了保持玫瑰色,光滑,细腻和弹性外,还必须具有重要的生理功能,如保护,感觉,调节,吸收,分泌,排泄,代谢和免疫,这些功能是完整,有效和协调的。的。

件。在一般健康的基础上,注意加强皮肤护理和护理,并防止外部因素对皮肤产生不良刺激。它对维持美容和延缓皮肤衰老具有积极意义。的。日常生活中需要注意的要点是:保持饮食的营养均衡,尽量制定生活规则和睡眠,选择适合自己的护肤化妆品,避免刺激,科学防晒。

(来自《健康报》)

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